Carrera 12K El rincón

Carrera 12K El rincón
Miembros del grupo de entrenamiento

martes, 29 de abril de 2014

Pata coja y carrera hacia atrás


Ejercicio de pata coja alternada de 3 en 3 (3 con una y 3 con la otra sucesivamente), carrera hacia atrás, con hincapié en el correcto braceo de carrera.

No hay comentarios:

Publicar un comentario